Mein WARUM – das bin ich, das lebe ich und dafür stehe ich ein!

Hallo ihr Lieben Diejenigen, die meinen letzten Blog gelesen haben, wissen, dass ich durch die Erkenntnisse der letzten Tage und Wochen in eine für mich entscheidende Umbruchphase gekommen bin. Ich besinne mich auf mein WARUM, auf das, was mir wichtig ist und gehe ab heute wieder meinen Herzensweg, wo immer er …

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Mein Weg in die Selbständigkeit – eine persönliche Botschaft von mir an dich

Hallo ihr Lieben Heute schreibe ich einmal einen ganz anderen Blog und möchte euch damit etwas ganz Persönliches mitteilen: Vor drei Jahren habe ich meinen Job als Fachlehrperson aufgeben. Ja, ich hatte alles, was man sich wünschen konnte: eine wundervolle Aufgabe, mein eigenes Lehrmittel, mit dem es mir Spass machte zu unterrichten …

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Erfolg garantiert – so geht’s!

Wow, das nenne ich gute Nachrichten. Gestern hat mir eine Teilnehmerin meines Email-Kurses im Gespräch mitgeteilt: «Weisst du, Silvia, deine Texte sind einfach super! Ich lese sie immer gleich am Morgen, wenn ich aufstehe, als Start in den Tag und du glaubst es nicht, es passt immer perfekt, so als …

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Bist du noch Zuschauer oder der Hauptdarsteller in deinem Leben?

Kommt es dir manchmal vor, als ob du neben dir selbst stehst und das Leben an dir vorbeizieht? Alle anderen spielen eine wichtige Rolle in deinem Leben, doch du sitzt in den Zuschauerreihen und fragst dich: «Hey, das ist doch mein Leben! – Wo bin eigentlich ich?» Du hast dich zurückgezogen, …

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Hast du auch das Helfersyndrom und drohst dabei selbst zu ertrinken?

«Ich kann einfach nicht Nein sagen, weil ich sonst das Gefühl habe, nicht mehr geliebt zu werden. So helfe ich immer, wo ich kann, doch und am Ende bleibt keine Zeit mehr für mich übrig!» Wie oft höre ich das in meinen Coachings und kenne diese Situation aus eigener Erfahrung …

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Fährst du immer auf der gleichen Schiene – im gleichen öden und belastenden Trott und wünschst dir eine Weiche?

Kennst du das Gefühl, wenn du nach einem langen und harten Tag völlig erschöpft ins Bett gehst? Du bist zwar stolz, dass du es hingekriegt hast, alles, was du dir vorgenommen hast zu erledigen und alle Erwartungen zu erfüllen, doch es kostet dich soviel Kraft, dass du dich fragst: «Ist …

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Du fühlst dich ausgenutzt und das meist von Menschen, für die du alles tun würdest. Das ist nicht fair!

Fühlst du dich gerade vom Leben überfordert? Sind deine Herausforderungen scheinbar unüberwindbar, deine Situation hoffnungslos? Da sind die Erwartungen von deiner Familie, der Leistungsdruck im Geschäft und eine ellenlange «To do»-Liste, dass du nicht mehr über den Berg siehst und dich fragst: «Wo bin eigentlich ich?» Das kenne ich nur zu …

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«Dafür habe ich kein Geld und keine Zeit! Es gibt Wichtigeres!» – Die Macht der Glaubenssätze!

Ein Freund erzählte mir, wie er noch in seiner Jugendzeit auf der Insel Kreta den Palast von Knossos besuchte. Damals noch mit einem Studentenbudget unterwegs, stand er vor den alten ehrwürdigen Ruinen als ihn eine Reiseleiterin fragte, ob er eine Führung wollte? Den genannten Preis fand er unangemessen hoch für …

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Verfolgen dich immer wieder die gleichen Gedanken? – Damit ist jetzt Schluss!

In einem Mail schrieb mir Lukas: «Deine Beiträge helfen mir sehr, doch ich habe ein riesiges Problem, das ich einfach nicht loswerde: Immer wieder quälen mich die gleichen Gedanken. Ja, sie verfolgen mich regelrecht. Ganz egal, wo ich bin und was ich tue, zuhause, bei der Arbeit, im Schlaf. Es …

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Warum es uns so schwer fällt, unsere Einzigartigkeit zu leben und in die eigene Grösse zu kommen!

Kennst du das, du hast klare Vorstellungen wie dein Leben aussehen soll, wie dein Leben in der Familie, am Arbeitsplatz oder unter Freunden funktionieren soll und das bringt dich dazu, stehts nach diesen Vorstellungen zu streben, ganz egal, was es kostet?Doch, was wenn diese Vorstellungen gar nicht deine sind und …

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